{"id":10458,"date":"2026-02-26T23:33:00","date_gmt":"2026-02-26T22:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/viaintegralis.ch\/?p=10458"},"modified":"2026-05-15T14:16:37","modified_gmt":"2026-05-15T12:16:37","slug":"wie-ich-als-meditierender-mensch-alt-werde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viaintegralis.ch\/en\/2026\/02\/26\/wie-ich-als-meditierender-mensch-alt-werde\/","title":{"rendered":"Wie ich als meditierender Mensch alt werde"},"content":{"rendered":"\n

Ich m\u00f6chte folgendes Zitat von Meister Dogen<\/strong> diesem Bericht voranstellen:
Dein Leben ist es!
Alles ist euer Leben. Tag und Nacht, was immer euch begegnet, ist euer Leben; daher sollt ihr euer Leben der Situation anpassen, die euch im Augenblick begegnet. Verwendet eure Lebenskraft dazu, aus den Umst\u00e4nden, die auf euch zukommen, eine Einheit mit eurem Leben zu gestalten, um die Dinge an den richtigen Platz zu setzen.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Dieser klare Hinweis tr\u00f6stet mich jetzt. So war es mir nicht immer bewusst. Ich litt h\u00e4ufig und meinte, das m\u00fcsste nicht sein, dies wollte ich m\u00f6glichst schnell wegschaffen, ausschliessen aus meinem Leben, auch Fehler sollten nicht sein. Das war h\u00e4ufig sehr sehr anstrengend. Der \u201estrafende, angsteinfl\u00f6ssende Gott\u201c war von der Kirche aus – vor 85 Jahren \u2013 noch sehr aktiv unterwegs. Leider wurde “ER” falsch vermittelt. Sein uns gelehrtes Image hat nicht gedient, sondern geschadet. Das musste revidiert werden, und das habe ich dann auch getan, in anstrengender erl\u00f6sender Arbeit an mir.<\/p>\n\n\n\n

Bei alldem war die Liebe zu Christus gross, uns\u00e4glich gross, ich w\u00fcrde sagen: ich war verliebt in ihn. Beinahe w\u00e4re ich Nonne geworden, h\u00e4tte meine Mama nicht gesagt, das kannst du mir nicht antun. Ich war ihre einzige Tochter. Doch dann kam alles anders, und es war auch gut so. Ich verband mich mit dem Mann, mit dem ich mein Leben teilte, mich formierte, viel lernte und eine Familie haben durfte mit vier Kindern. Das war eine grosse Aufgabe und grosse Freude. Ich konnte meine Liebe zu Christus als Grundlage f\u00fcr meine Partner- und Elternschaft leben und ich war froh, dieses Fundament zu haben. Das Leben verlangte viel von mir.<\/p>\n\n\n\n

Doch die Suche und Sehnsucht blieb. Ich habe somit nach einer Lekt\u00fcre f\u00fcrs Erlernen der ZEN-Meditation in einer Bibliothek gesucht. Dabei traf ich eine Freundin, die mich keck fragte, wonach ich suche. Ich bekannte ihr, ich m\u00f6chte die Zen-Meditation erlernen und ich m\u00fcsse wohl nach Japan reisen. Sie versicherte mir dann, dass das auch in der Schweiz zu haben sei. Ich erkundigte mich, reiste postwendend nach Bad Sch\u00f6nbrunn und besuchte mein erstes Sesshin bei Niklaus Brantschen, der just ordiniert aus Japan zur\u00fcckkam. Das war ein steiler Einstieg. Beim allerersten Dokusan (Einzelgespr\u00e4ch), als ich Niklaus erz\u00e4hlte, ich sei Mutter von vier Kindern, sagte er: \u201eJa, und nun wirst auch du geboren.\u201c Ich wusste, was er meinte. Mittlerweile kenne ich die weisen Worte von:<\/p>\n\n\n\n

Meister Eckhart, <\/strong>Deutscher Mystiker (1260 – 1328):
Warte alleine auf die ewige Geburt in dir, die im Grunde und im Innersten der Seele geschieht, so findest du alles Gut, allen Trost, alle Wonne.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Ich blieb Jahrzehnte \u00fcberzeugt Sch\u00fclerin von Niklaus, blieb aktiv in der \u201ePassiven Reinigung SITZEN.\u201c Dabei hat mich kein strafender, sondern ein g\u00fctiger Lehrer und Meister begleitet. Als ich bekannte, ich k\u00f6nne dies nicht mehr f\u00fcr mich alleine behalten, hat er mich aufgemuntert und begleitet, das teure Gut in meiner Umgebung in Gruppen weiterzugeben, was ich heute noch gerne mache. Dann kam der erste Kontemplationslehrgang der via integralis dazu, der den Buddhaweg und das Christliche vereinte. So wurde ich als meditierender kontemplativer Mensch \u00e4lter, alt, konnte Menschen, meinen Kindern, Enkeln, in der letzten Phase seines Lebens meinem hilfsbed\u00fcrftigen Mann, beistehen. Lernen hat kein Ende. Jetzt muss und darf ich lernen allein und All-Ein zu sein, und das verlangt von mir einiges ab. Niklaus hat bei seiner Trauerzeit um Pia gesagt, es bleibe ihm nur ein Fl\u00fcgel, das kann ich gut nachempfinden. Ich bin jetzt mit dem zweiten Engelsfl\u00fcgel Gottes unterwegs und hoffe, wenn ich nicht mehr dienen kann, mit beiden Fl\u00fcgeln in die ewige Heimat zu wechseln.<\/p>\n\n\n\n

Alles ist mein Leben \u2013 nichts ist ausser mir.\u00a0
M\u00f6gen alle Lebewesen gl\u00fccklich sein.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Lisbeth Wermelinger<\/strong>, Kontemplationslehrerin via integralis<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Anmerkung:<\/em>
Meister Dogen 1200 \u2013 1253, (Dogen Zenji)<\/strong> war ein einflussreicher japanischer Zenmeister, Philosoph und Abt, der die Praxis Zazen (Sitzmeditation) aus China nach Japan \u00fcbertrug und als Begr\u00fcnder des Soto-Zen gilt, in dem er die authentische Buddha-Lehre erneuerte, die er in der Praxis des Alltags dem Nur-Sitzen, verwirklicht sah. K\u00f6rper und Geist in der Meditation und im Leben sind untrennbar eins.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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