Innehalten in der Sommerfülle

Datum/Zeit:
03.07.2020 - 04.07.2020 17:00 - 15:30

Veranstaltungsort:
Propstei Wislikofen, Wislikofen

Leitung:
Claudia Nothelfer

Meditation, Naturerleben und Körperarbeit

Die Jahresmitte ist eine Einladung, innezuhalten und Orte der Ruhe aufzusuchen. Sie sind in der eigenen Mitte und in der Natur zu finden.
Mit stillen und geführten Meditationen, mit Naturerleben und mit achtsamer Körperarbeit tun wir uns Gutes. Die einladenden Räume der Propstei und die schönen Spazierwege und Wälder ringsum bieten den Rahmen für ein ganzheitliches Zur-Ruhe-kommen im Jetzt.

Sie sind eingeladen zum Loslassen und Wohlsein, sich im Körper spüren und geniessen, Träume kommen lassen und Herzenswünsche erkennen, Unverarbeitetes sich ordnen lassen, bei sich selbst sein von Moment zu Moment. Der Weg zur Mitte ist der Weg zur eigenen Kraft.

Elemente 
Sitzen in Stille, geführte Meditationen, Zeit in der Natur, Impulse, kreatives Ritual zur Jahresmitte, Körperarbeit, Erholung, Zeit für sich, Möglichkeit zum Einzelgespräch und Austausch.

Hinweis 
Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung und Schuhe für draussen mit. Auf körperliche Einschränkungen und Diäten nehmen wir gerne Rücksicht.

Kategorien

• Kontemplation
• Körperachtsamkeit